Primi passi
- Assicurati che la vecchia soletta venga rimossa - anche se a volte può essere difficile rimuovere le solette in schiuma di fabbrica, quasi tutte le solette escono effettivamente.
- Assicurati che le solette VKTRY si adattino correttamente alle tue scarpe da ginnastica - ciò significa che non c'è spazio tra la soletta e la scarpa da ginnastica, ma anche nessuna compressione importante della schiuma superiore per adattarsi.
- Assicurarsi che venga seguita la corretta procedura di rodaggio - 3 - 5 sessioni di allenamento leggere da 30 minuti dentro e fuori dal campo finché non si avverte più alcun disagio.