Dipende davvero da una serie di fattori: quanto sei duro con loro, quanto bene ti prendi cura di loro e quanto spesso li metti e togli dalle scarpe. Alcune persone usano i loro VK da oltre 3 anni, mentre gli atleti della NFL potrebbero consumarli in 5-6 mesi. Di solito consigliamo alle persone che i tuoi VK dureranno un'intera stagione (9-12 mesi).
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